角栓パックからオロナインまで!角栓の取り方徹底比較!

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鼻の角栓と毛穴づまりの原因は?正しいケア方法まとめ

鼻の角栓と毛穴づまりの原因は?

角栓の正体
毛穴に詰まる「角栓」の主成分を皮脂だと思っている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。実は、これは大きな勘違いで、角栓の70%は古い角質(タンパク質)。

そのため、オイルやホットタオルで「溶かし出す」ということはできません。

オイルクレンジングでしつこくマッサージをするようなことをすると、角質層に傷がつき、お肌が自らを守るためにどんどん角質を生み出すようになって、余計毛穴が詰まりやすくなります。

毛穴の角栓を撃退する方法
それでは、どのように角栓ケアをするのが正しいのでしょうか。大きく分けると、毛穴の詰まり対策として重要なのは、以下の3点です。

毛穴を詰まらせる不要な角質を、お肌に傷をつけずに取り除く
不要な角質が生み出される原因を排除する
角栓が取れやすいように毛穴をやわらかくする
それぞれについて、正しいスキンケア方法を説明します。

不要な角質を穏やかに取り除く方法
角質はタンパク質なので、基本的に油性の汚れを取り除くように作られているクレンジング剤や洗顔剤では上手く落とせません。そこで、タンパク質系の汚れを穏やかに取り除くピーリング石鹸や酵素洗顔料を使い、やさしく古い角質を落とすようにしましょう。

繰り返しますが、クレンジング剤などで古い角質を取り除こうとして、長時間クレンジングをしたり、ごしごしこすると、お肌に傷がついたり、角質層に存在する細胞間脂質(セラミドなど)やNMF(天然保湿因子)まで洗い流してしまいます。絶対にやらないようにしてください。

不要な角質が生み出される原因を排除する
不要な角質が生み出される主な原因は、お肌の乾燥や、角質層にダメージが加わることです。これらを予防するため、以下のような点に注意するようにしてください。

クレンジングや洗顔時に肌をこすってしまわないようにする
スクラブ洗顔剤や洗顔ブラシなどは使用しない
クレンジングや洗顔は短時間(それぞれ45秒程度)にする
熱すぎるお湯で洗顔しない
しっかり保湿する
紫外線対策を正しく行う
睡眠不足やバランスの悪い食事など、ターンオーバーを乱す生活習慣を改める
角栓が取れやすいようにお肌や毛穴をやわらかくする
お肌や毛穴が固くなると、角栓が取れにくくなってしまいます。以下のような「毛穴体操」を週に2~3回行い、鼻のお肌や毛穴をやわらかく保ち、角栓が取れやすい環境を作りましょう。

毛穴体操のやり方

毛穴体操を行う場合は、角質層にダメージを与えないよう、お肌をこすったり、強く力を入れないように注意しましょう。

小鼻に両手の中指と薬指をあて、鼻をはさむようにする
鼻を左右にやさしく動かす
続いて、鼻を上下に動かす
鼻を回すように動かす
小鼻をつまみ、軽く押し出すようにする

出典 http://www.skincare-univ.com

角栓パックなどおすすめの角栓の取り方7つ!

1.綿棒を使った角栓の取り方

角栓、綿棒 めん棒

twitterで話題になっていた方法が綿棒を使った角栓の取り方です。

1.綺麗に洗顔し、化粧水などで保湿します。
2.綿棒にお好みの美容オイルをしみこませます。
オリーブオイルでも構いません。
3.顔の頬や鼻の角栓の気になる部分をオイルをしみこませた綿棒で
マッサージします。

綿棒をコロコロと転がしたり、撫でるようにしたりすることで
綿棒に汚れや角栓がからんで取れるとのこと。
また、頑固な角栓は二つの綿棒で挟んで、優しく押し出すといいそうですよ。

出典 http://welq.jp

2.ピンセットを使った角栓の取り方

角栓 ピンセット

毛穴から飛び出しているような角栓は、ピンセットで抜くという
取り方も有効です。
角栓だけがつまめるように、細いピンセットを使うのがコツです。

太いピンセットだとうまく角栓だけつまむことができず、
周囲の皮膚を傷つけてしまうかもしれません。
角栓取り専用のピンセットも売られていますよ。

出典 http://welq.jp

3.簡単に指で角栓を押し出す取り方

指 角栓

道具も必要なく、一番簡単な角栓の取り方が指で押し出す方法だと思います。
ただし、これは力を入れずにそっと押すだけでニュルッと出てくる角栓にだけ有効な手段です。
強く押し出したり、爪で押し出したりすると肌を傷め、色素沈着を起こしたりするので注意してくださいね。

出典 http://welq.jp

4.オリーブオイルを使った角栓の取り方

オリーブオイル 角栓

オリーブオイルでマッサージするという角栓の取り方もあります。
オリーブオイルでマッサージすることによって、毛穴に詰まった角栓を
溶かして取り除きやすくすることができます。

蒸しタオルやスチーマーなどで毛穴を開いた後、オリーブオイルで優しく
クルクルとマッサージし、クレイなどの石鹸で優しく泡洗顔をすると
スッキリきれいな毛穴になります。

出典 http://welq.jp

5.角栓用毛穴パックを使った角栓の取り方

角栓 パック 男

この角栓用毛穴パックは効果はとても高いと思いますが、
肌の負担も大きくなります。

頻度は週に1回くらいがいいと言われていますが、
肌の負担を考えると週に1度は多すぎるかと思います。

本当に角栓が目立って仕方がないときだとか、大事なデートなどがあって
即効性・確実性の高い方法がいいというとき以外は、
他の方法をおすすめします。

出典 http://welq.jp

6.角質培養によって角栓を減らす方法

角質培養

角栓を取らずにそのまま放っておいて、自然に剥がれ落ちるのを
待つという方法が角質培養です。
過剰な肌のお手入れをしていると、肌が薄くなってしまうことがあります。
そうすると角質層のバリア機能が落ちてしまうので、肌トラブルが
発生してしまいます。

顔に赤みが出たり、ヒリヒリとした痛みを感じたり、ニキビができたりと
いったトラブル肌には、過剰な毛穴ケアはやめておいたほうが無難です。
できるだけ何もせず、保湿だけを心掛けるのが角質培養の基本です。

薄くなった角質細胞が成熟するまで待ち、角栓も自然に剥がれ落ちるのを
待つので、肌には一番優しい方法かもしれませんがとても根気が必要です。

しかも、角質培養中は角栓も目立ちますし、化粧もできるだけしないほうが
いいので女性にはハードルが高いかもしれません。

化粧など必要のない男性にはおすすめの角栓の取り方かもしれませんね。

出典 http://welq.jp

7.オロナインを使った角栓の取り方!

オロナイン 角栓

オロナインパックで驚くほど角栓が取れる!

オロナインパックで角栓や毛穴の黒ずみが取れる!と話題になってから
、多くの人が試してみたようでネットにはオロナインを使って綺麗に
なった鼻の画像があふれています。

中にはオロナインパックを頬にしてみたり、顔全体にしてみたなんて
人もいるほどです。
なぜオロナインパックがそれほど効果があると言われているのでしょうか?

オロナインには自己乳化型ステアリン酸グリセリルという天然由来の
合成界面活性剤が入っているのですが、これが毛穴に詰まった皮脂などの
汚れをなじませ浮かせ、角栓を取りやすくしてくれます。

もともとオロナインは殺菌抗菌作用をおもな効用としていますから、
角栓が取れた後の毛穴ケアにも適しているのだそうです。

オロナインパックのやり方は簡単です。オロナインを角栓の気になる
鼻や顔の部分に厚く塗り、10分から15分ほど置きます。
その後、ぬるま湯で洗い流すだけです。

角栓がごっそり取れるオロナインパックのコツは、オロナインを
塗る前に蒸しタオルなどで毛穴を開くこと!お風呂上りでもいいですね。

オロナインパックをする頻度ですが、角栓が目立ってきた時だけにしましょう。

あまりやりすぎると肌の正常な角質まで取り除いてしまったりして
肌によくありませんよ。

出典 http://welq.jp

角栓ケアはアフターケアが非常に大事です!

アフターケアをちゃんとすればイチゴ鼻にならないんです!!

イチゴ鼻 角栓

角栓を取る方法は色々とありますが、すべてに共通しているのは
角栓を取った後のアフターケアが大事だと言うことです。

角栓が取れた後の毛穴は開いた状態です。これをそのまま放っておくと、
すぐにまた皮脂や角質の汚れが貯まり角栓となってしまいます。

しかもたちの悪いことに、開いた毛穴にできた角栓は以前のものよりも
大きくなり、それを繰り返すことによってとんでもなく大きな目立つ
角栓になってしまうのです。

時々鼻の頭にボツボツと大きな黒い角栓ができている人がいますよね。
いわゆるイチゴ鼻と呼ばれる鼻の状態ですが、これは無理やり指で
角栓を押し出したりすることによって毛穴を広げ、その後の
アフターケアをきちんとしなかったために起こったことだと思われます。

イチゴ鼻にならないためにできるアフターケアをご紹介します。

出典 http://welq.jp

とにかく冷却!毛穴をしっかり引締めよう

冷却 角栓

角栓を取り除いた後のアフターケアで一番大事なのは毛穴の引き締めです。
これを怠ると、イチゴ鼻が待っています。

角栓を取り除いたあとは、氷を入れた水を何度もかけましょう。
その後、化粧水や乳液でしっかりと保湿してください。
毛穴引き締め効果の高い収れん化粧水もアフターケアに適しています。

その後は、毎日のお手入れをきちんとしましょう。
角栓の一番の原因は肌に残ったファンデーションだといいます。
毎日きちんと必ずメイクを落とし、丁寧な洗顔を心がけてください。
しっかりと泡立てた石鹸や洗顔料で泡パックをするのも効果的です。

出典 http://welq.jp

角栓の取り方 まとめ

角栓 まとめ

色々な角栓の取り方がありましたね。
角栓があるとどうしても化粧のノリも悪くなりますし、
鼻の頭のポツポツなどは気になって仕方がないかと思います。

無理に角栓を取ろうとすると、毛穴が広がったり色素沈着を起こして
シミになったりしますので、できるだけ肌に負担のかからない方法で
角栓除去するのがおすすめです。

毛穴を引き締めるアフターケアはくれぐれも怠らないようにしましょう!!

出典 http://welq.jp

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